Coaching

Coaching ist modern: Es werden Führungskräfte gecoacht, im Sport wird gecoacht, es gibt Einzel-, Gruppen-, oder Projektcoachings. Die Liste ließe sich beliebig fortführen.

Coaching ist....

Im Folgenden wird Coaching als Einzelcoaching verstanden. Nach dem Coaching-Auftrag, in dem u. a. die zu bearbeitenden Inhalte festgelegt werden, unterstützt die Coach den Klienten bei der Erreichung des Ziels. Mit unterschiedlichen Methoden wird die Selbstreflexion des Klienten angeregt und die Zielerreichung gefördert. Die Coach unterstützt dabei den Prozess (d. h. beispielsweise die Auswahl der Interventionen und Instrumente), während die inhaltliche Arbeit durch den Klienten erfolgt. Coaching ist damit als Hilfe zur Selbsthilfe zu sehen, die über das konkrete Ziel hinaus gewinnbringend ist.

Coaching ist nicht...

Coaching kann klar von anderen Arten der Unterstützung abgegrenzt werden. Im Coaching stehen sich beide Gesprächspartner immer gleichrangig und gleichberechtigt gegenüber. Es ist somit keine Beratung, bei der inhaltliches Wissen durch eine Person mit größerer Expertise vermittelt wird. Durch den Coach wird weder eine Richtung vorgegeben noch das Verhalten der Klientin in irgendeiner Art und Weise manipuliert. Coaching kann auch klar von therapeutischen Angeboten abgegrenzt werden, bei denen pathologische Verhaltensweisen verändert werden sollen und die Therapeutin (vor allem zu Beginn) die Führung übernimmt.

Coaching für Karriere- und Lebensplanung

Das Coaching für Karriere- und Lebensplanung dreht sich um Fragestellungen vorwiegend im beruflichen aber auch privaten Bereich, beispielsweise Berufswahl, Berufswechsel oder Karriereentwicklung. Auch die Vereinbarkeit von Familie und Beruf, familiäre Verpflichtungen oder die Frage, ob man mittel- und langfristig seinen persönlichen Schwerpunkt eher auf das Privat- oder Berufsleben legen möchte, können im Coaching bearbeitet werden.
Das Coaching umfasst dabei maximal fünf Sitzungen zu jeweils 90 Minuten. Es beginnt in der ersten Sitzung immer mit der Definition eines Zieles. Teilweise endet das Coaching auch bereits mit der ersten Sitzung, da viele Klient/innen bereits dann, wenn sie Klarheit über ihr eigentliches Ziel haben, dieses auch ohne Coaching erreichen.

Coachingtermin

Leider habe ich derzeit keine freien Kapazitäten und biete daher keine Termine an.
Folgende Kolleg/innen kann ich jedoch empfehlen: